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L’estime de soi est la possibilité pour un individu de rester dans un état de bien-être subjectif lui permettant de répondre au mieux aux évènements et exigences qu’il rencontre dans sa vie. Il s’agit donc d’un facteur clé essentiel de l’épanouissement personnel et de facto, de l’épanouissement professionnel. Agir sur l’estime de soi de ses collaborateurs est dès lors fondamental pour accroitre leur bien-être, leur santé mentale mais aussi leur productivité…
Le perfectionnisme est un trait de personnalité qui se caractérise par l’envie constante d’obtenir la perfection, la tendance à se mettre des standards et objectifs élevés et un esprit critique à la fois envers soi-même, mais aussi, de temps à autre envers les autres. Les caractéristiques du perfectionnisme en font souvent un facteur de stress et de burnout pour le travailleur. Il est donc essentiel de le repérer afin de pouvoir soutenir efficacement le personnel faisant état d’un perfectionnisme trop important.
Le support à la gestion des technologies de l’information et de la communication comprend les outils et aides mises en place par l’entreprise permettant aux employés une meilleure gestion de leurs outils de communication. La mise en place d’un tel support est essentielle afin d’avoir une gestion des technologies de l’information et de la communication optimale et éviter les risques d’hyperconnexion des travailleurs et ses conséquences délétères.
La connectivité, engendrée par l’invasion massive des technologies de l’information et de la communication, poussée à son paroxysme, peut provoquer chez les travailleurs un phénomène d’hyperconnexion. L’hyperconnexion est définie comme un besoin irrésistible, presqu’assimilé à une addiction, d’être connecté à Internet. De ce fait, elle peut provoquer chez les travailleurs divers troubles afférents au burnout tels que le stress, l’anxiété, mais aussi des frontières de plus en plus poreuses entre vie privée et vie professionnelle.
Nous sommes de plus en plus envahis par les technologies de l’information et de la communication. Il peut, dès lors, être difficile de savoir gérer toute cette abondance d’informations pouvant submerger un travailleur durant une journée. Cela peut augmenter considérablement sa charge de travail en impactant ses capacités cognitives et attentionnelles, et avoir des répercussions sur son bien-être en augmentant le stress et l’anxiété.
L’environnement de travail comprend à la fois le lieu de travail, le mobilier, le confort, mais aussi les ressources mises à disposition du travailleur afin de réaliser ses tâches. En effet, le type de mobilier, l’éclairage ou encore les outils utilisés peuvent fortement faire varier l’expérience de l’employé dans le cadre de son métier. Il est donc essentiel de prendre ces aspects en considération pour la gestion du capital humain de son organisation….
